¿Tienes miedo a volar? ¡Superalo con estos tips y disfruta tu luna de miel!

“El miedo al avión, —decía el gran Gabriel García Márquez—, es el más reciente de todos, pues solo existe desde que se inventó la ciencia de volar”. Y aunque tú pienses que eres la única persona que se enfrenta al miedo a volar, la verdad es que se trata de un temor que se ha extendido por toda la humanidad, especialmente después del fatídico 11 de septiembre de 2001. Las estadísticas afirman que una de cada 5 personas tiene afronta la conocida como aerofobia. Conoce un poco más de los pueblos más lindos de Colombia para escaparte en pareja.

Dragon Images
Foto: Dragon Images

Y como las lunas de miel, suelen tener avión, por eso Zankyou consiguió estos datos que pueden ayudarte:

El avión es más seguro

Alfonso de Bertodano es un piloto con más de 10.000 horas de vuelo y que, con sus conocimientos en psicología y aviación, desarrolló un famoso sistema que logra que el 90 % de los asistentes logre subirse a un avión. Este profesional ha insistido acerca de la visión errada que los medios nos han vendido acerca de los aviones al hacer cubrimiento poco cuidadoso de las noticias sobre accidentes. Pero la verdad es otra y debes superarla para disfrutar ese primer momento en el que aprenderán que casarse es mejor que irse a vivir juntos.

Sergei Aleshin2
Foto: Sergei Aleshin

Los datos dicen que el avión es el medio de transporte más seguro. Según las estadísticas, un accidente grave se produce solamente cada 2,4 millones de vuelos. Por cada 1.000 millones de kilómetros, 109 motociclistas, 50 peatones, 3,1 conductores de vehículo y solo 0.05 pasajeros de avión, mueren en accidentes relacionados con estos medios de transporte.

Rawpixel.com
Foto: Rawpixel.com

No pienses en el vuelo

Ni en los accidentes que has visto en los programas de catástrofes aéreas, ya conoces los datos y sabes que es un medio de transporte confiable. Cuando te desenfocas del presente entras en un terreno poco confiable: las personas que miran mucho hacia el pasado, suelen tener tendencia a emociones tristes y los que piensan mucho en el futuro, una tendencia a la ansiedad. Ni los accidentes que viste fueron tuyos ni serán los que te sucedan. Tienes mucho que disfrutar ahora, enfócate en eso: organizar tu boda, tu pareja, tu gran día. Y cuando llegue la luna de miel, te enfocas en eso.

Ann Haritonenko
Foto: Ann Haritonenko

Respira

Realmente funciona. Una de las primeras recomendaciones que un profesional da para enfrentarse a un momento de ansiedad es trabajar con la respiración. Tomar aire, contenerlo unos segundos y soltarlo; el sistema parasimpático, según el psicólogo y piloto, se verá afectado positivamente desactivando la sensación de ansiedad. Pero este es un recurso para cuando estés en el vuelo, si la sensación de angustia te invade con solo pensar en el viaje y afecta tu preparación para la boda, ya es tiempo de renunciar a eso, deberías pensar en ayuda.

Sergei Aleshin
Foto: Sergei Aleshin

¿Ayuda profesional?

Si existe la posibilidad de que estés desarrollando la fobia o de que ya la estés sufriendo, no hay nada de malo en contar con ayuda profesional. Un psicólogo o un psiquiatra te ayudarán a enfrentar este temor que perderás totalmente volando: racionalizarlo y enfrentarlo serán las dos estrategias para superarlo. En Colombia, Avianca ofrece el Programa Plácido en colaboración con psicólogos, médicos y expertos en medicina aeronáutica, que te ayudarán a solucionar esta situación.

Olena Yakobchuk
Foto: Olena Yakobchuk

Hasta los pilotos se enfrentan al miedo a volar y no son los únicos que lo superan. Las posibilidades existen y la celebración de tu gran día lo merece. Seguro te mereces pasar un buen tiempo con tu pareja en estas playas o en estos otros destinos.

Fotos: Olena Yakobchuk, Sergei Aleshin, Ann Haritonenko, Rawpixel.com, Dragon Images, vía Shutterstock.

Contacta con las empresas mencionadas en este artículo

Escribir un comentario

¿Cuáles serán los mejores momentos de tu boda? ¡Disfruta cada instante!
¿Cuáles serán los mejores momentos de tu boda? ¡Disfruta cada instante!
Descubre los momentos que te harán sentir más que feliz en tu boda.
La playlist más romántica para San Valentín: ¡Más de 80 canciones perfectas para escuchar juntos!
La playlist más romántica para San Valentín: ¡Más de 80 canciones perfectas para escuchar juntos!
'Amor se dice cantando', dice una vieja canción romántica. Aquí te dejamos una selección para que manifiestes tu am...
18 momentos en los que necesitarás a tu mejor amiga cuando te vas a casar
18 momentos en los que necesitarás a tu mejor amiga cuando te vas a casar
Tener a tu mejor amiga es lo mejor que te puede pasar. Descubre los 18 momentos imprescindibles en los que la neces
Los 10 momentos más emotivos de una boda
Los 10 momentos más emotivos de una boda
A lo largo de tu gran día vas a tener momentos que van a llegarte a lo profundo del alma, ¡aquí hacemos un recuento de los más emotivos!
¿Cómo elegir los padrinos de boda? ¡Te damos los mejores consejos!
¿Cómo elegir los padrinos de boda? ¡Te damos los mejores consejos!
Escoger con seguridad quiénes serán los padrinos de tu boda no es tarea fácil, por eso te aconsejamos qué aspectos debes tener en cuenta para elegir junto con tu pareja los mejores candidatos.
Foto: Mademoiselle G photographie
¡Celebrando el amor después de la boda!
¿Sabes cómo se llama cada uno de los aniversarios que celebran las parejas casadas? ¡Entérate aquí y ten el mejor regalo para quien amas!

Crea gratuitamente la web perfecta para tu boda

100% personalizable y con muchos de diseños para elegir. Ver más diseños >

¿Trabajas en el mundo de las bodas?
Si tienes una empresa de bodas o eres un profesional, Zankyou te ofrece la oportunidad de dar a conocer tus servicios a miles de parejas de novios que nos eligen para organizar su boda en 23 países. Más información