Los 5 lenguajes del amor es un libro que nace de la experiencia de un antropólogo, Ph.D en teología y terapista de pareja de más de 30 años de experiencia. La primera edición de este libro fue escrita en 1992. Su autor Gary Chapman tiene muchos títulos académicos pero tiene uno que lo apasiona y es ser esposo. Él descubrió con su background como terapeuta de parejas y su propia experiencia personal que existen 5 lenguajes en el contexto del amor.
Este post es solo un abrebocas de lo que enseña este libro y ojalá al terminar de leerlo te sientas tan motivada a leerlo y aplicar este concepto en tu relación. Ten en cuenta que el libro tiene un test para que puedas detectar cuál es tu lenguaje y el de tu pareja. Y como el primer año de casados suele ser el más difícil, te interesará leer los consejos para que sea el mejor de sus vidas.
Imagínate una conversación entre una persona que habla mandarín y otra que habla español. En este escenario serán todo un reto encontrar el punto medio, porque son idiomas que comparten muy poco, por no decir que casi nada. Lo que Gary Chapman descubrió y confirmó es que en las relaciones de pareja los lenguajes son diferentes. Ignorar el lenguaje afectivo puede generar que los corazones se sientan agotados y vacíos. A continuación te enseñamos cómo reconocer tu lenguaje de amor.
1. Palabras de afirmación
Si este es tu lenguaje del amor, tú eres de las personas que con escuchar cumplidos, halagos, reconocimientos o que te ‘echen flores’ con amor, te sientes amada(o). Tú sientes a través de la escucha. Es fundamental para ti escuchar que tu pareja se sienta orgulloso de ti y te apoya en tus proyectos.
2. Tiempo de calidad
Este lenguaje de amor se basa en tiempo, estar en un espacio y hacer una actividad juntos; compartir tiempo, pero de calidad. Eso quiere decir que la atención debe ser para ti, evitando interrupciones como la televisión, celulares u otros aparatos o situaciones. Siempre piensas en actividades, viajes o hobbies para realizar en pareja y sobretodo, disfrutas mucho de una buena conversación. Tú recoges amor con las memorias de momentos compartidos.
3. Regalos y detalles
Para ti son los detalles, pero aquellos que reflejan que esa persona te conoce; el regalo o el detalle perfecto te demuestra que eres muy apreciada(o), por encima de lo que se sacrificó para llevarte ese detalle. Las fechas especiales son algo crucial para ti. Tú celebras en grande y esperas que te celebren igual los cumpleaños y aniversarios. Eso es lo que te hace volar de amor.
4. Contacto físico
Caricias, abrazos, masajes, tomarse de las manos son tus demostraciones perfectas de amor. Siempre estás abrazando, consintiendo a tu pareja y a ti misma(o); esperas recibir estas manifestaciones de amor de parte de tu pareja. Eres una persona delicada y muy cariñosa.
Comprender cómo expresas y cómo esperas recibir afecto, a la vez que reconoces la manera en que tu pareja desea recibirlo, les ayudará a construir una relación sólida, donde el tanque del amor estará lleno en ambos corazones. El amor es la gasolina de un matrimonio; ahora ya sabes cómo llenar los tanques y poder continuar el viaje hasta que la muerte los separe.
5. Actos de servicio
Sentirse útil y servir a tu pareja es tu manera de expresar amor; y así mismo esperas recibirlo por medio de estos actos: una cena especial, que tu pareja te diga: permíteme hacer esto por ti, que dediquen tiempo ayudándote o consintiéndote con servicios. Así te hacen sentir que eres lo más importante para tu pareja.
Chapman descubrió que la mayoría de parejas expresan el afecto usando uno de estos lenguajes. De la misma manera si no se reconoce cuál es el lenguaje de amor propio o el de pareja, se manejarán dos idiomas diferentes y las conversaciones terminarán expresando el efecto contrario a lo que se desea expresar, dando paso a malos entendidos.
De ahora en adelante ya tendrás más herramientas para comunicarte asertivamente con tu pareja. Sobre todo dejarás de vivir en los malentendidos de dos idiomas diferentes. Algunas personas son bilingües, pero podemos serlo no sólo con el manejo de dos idiomas, sino también en el tema afectivo, entregando y recibiendo cariño de dos iformas diferentes. Basta con saber la importancia de hacerlo y volverlo un hábito diario y dejar que la magia de amor se haga presente. Sí quieres reforzar lo que has aprendido hoy, te recomendamos el libro “Los cinco lenguajes del amor” de Gary Chapman.
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