“Cáncer” es una palabra que trae consigo una serie de pensamientos y emociones que pueden conllevar a la desesperación. La mayoría de expertos en el área, bien sea desde el punto de vista médico o psicológico llaman a la calma cuando están tratando pacientes con esta enfermedad, sin embargo uno de los apoyos más grandes en el proceso de cambio que trae consigo la quimioterapia, es el amor. Es sin duda el sentimiento más puro que existe y el cual ayuda a sanar y curar todas las dolencias que necesita una mujer para lograr batallar con la enfermedad de senos.
A continuación te enumeramos algunas recomendaciones que deberás tener en cuenta si enfrentas el cáncer de seno y otros tipos en tu hogar. Recuerda que el apoyo mutuo es vital para salir adelante, controlar y convivir con la enfermedad.
1. Comunicación
La comunicación es primordial por tanto lo primero es enfrentar el miedo como pareja. Hay que romper el tabú de la palabra cáncer y tener claro que cualquier mujer en el mundo puede padecerlo. De ser necesario la ayuda psicológica puede servir como opción.
2. Incondicionalidad
Es la máxima prueba de amor cuando te enfrentas a esta enfermedad, pues es allí cuando tu pareja demuestra que está completamente enamorada, pues por encima de cualquier adversidad, el amor siempre es más fuerte.
3. Calendario disponible
Estar a disposición de agendas y cronogramas de citas médicas, procedimientos de alto riesgo, exámenes, charlas, actividades con fundaciones. Cáncer de mama: cómo prevenir y detectarlo. ¡Atención a los síntomas!
4. Afectividad
Como esposos deberán reinventarse y acomodarse a los cambios físicos y emocionales que trae consigo la enfermedad. Igualmente descubrir nuevas formas de amarse en medio de los tratamientos pues la afectividad es el mejor aliciente con el cual combatir las sesiones de quimioterapia.
5. Inteligencia emocional
El manejo de las emociones durante el proceso de tratamiento de la enfermedad es drástico para la mujer que lo padece, es por ello que deberás estar a prueba y saber controlar tus emociones ante los malestares depresivos y físicos que traen consigo la medicación y los procedimientos.
6. Compartir experiencias
Tener la disposición de ayudar a otras mujeres que padecen este tipo de cáncer y que vas conociendo en el camino del tratamiento. Las experiencias que conocerás además de enriquecedoras te ayudarán a sensibilizarte.
7. Alimentación saludable
Recurrir a dietas muy saludables, productos alimentarios que puedan mantener altas las defensas de la paciente y que no representen un peligro para su salud. La pareja y todos los familiares y amigos pueden ser un apoyo muy grande para ella recurriendo a estas alimentaciones. Tu cuerpo lo agradecerá también.
8. Actividades relajantes
Incentiva actividades o terapias alternativas como orar, hacer yoga, tai-chi, reiki y meditaar. Son prácticas que pueden ayudar a controlar síntomas y manejar niveles de estrés derivados de los tratamientos fuertes contra el mal.
9. Revisión constante
Estar atentos a cualquier anomalía en le cuerpo (tanto externa como interna) y acudir a los médicos o especialistas. Esta es la primera opción para descubrir si presentas alguna patología y de esta forma tratarla a tiempo. La asesoría y visita a un especialista de confianza ante cualquier anormalidad es uno de los pasos principales. Tu pareja puede involucrarse también en este procedimiento y puedes hacer que tus familiares y amigos se involucren en esta actividad.
Esperamos que estos consejos sean de gran utilidad y que estés preparada ante cualquier eventualidad. Recuerda que la mejor forma de combatir este mal es con prevención y acción tempranas. Si quieres saber más, desde Zankyou te traemos dos historias de superación de dos mujeres y queremos que las conozcas en una experiencia llamada cáncer de mama.
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